レモングラス – Lemongrass
名前のとおり、レモンの香りがする不思議なイネ科の植物です。
タイ料理のスープ「トムヤムクン」の味と香りの決め手として、欠かせない素材です。効能は暑い国を想像していただければわかりやすく、いわゆる夏バテのような症状に有効です。
肉体のだるさ、精神疲労、食欲不振、やる気のなさ、自律神経失調ぎみのときなどに、かいでみてください。香りが強いので、少量でじゅうぶんな効果を発揮します。
精油(エッセンシャルオイル)基本情報
学名 | Cymbopogon flexuosus |
科名 | イネ科 |
主な原産地 | インド スリランカ 中国 |
採油 | 葉と茎の水蒸気蒸留法 |
調香 | シトラス/レモンをすこし甘くしたような香り |
蒸発度 | ミドルノート |
主な特徴 | リフレッシュ、心身強壮、副交感神経の調整(自律神経失調症) |
心への影響 | やる気のなさにカツを入れ、スッキリとした精神状態にします。 |
体への影響 | 自律神経を調整するので、心身のバランスがとれ、体全体が元気になります。 |
肌への影響 | 1.皮膚にハリを与えます。 2.皮脂分泌を整えるので、オイリースキンやニキビ向き。 3.水虫など、真菌感染症の症状を好転させます。 |
作用 | 強壮、駆風、抗抑うつ、催乳、殺菌、殺真菌(カビ菌)、殺虫、刺激、消化促進、消毒、デオドラント、利尿 |
注意 | 1.妊娠中は使用しないでください。 2.敏感な肌を刺激することがあります。 3.少量または低濃度での使用をおすすめします。 |
精油(エッセンシャルオイル)応用情報
●香りを処方する際は、精油相性表を参照してください。 |
●健康作用については、精油健康作用表を参照してください。 |
●子供や幼児に使う際は、子供とエッセンシャルオイル表を参照してください。 |
●香りを処方する際は、エッセンシャルオイル別注意事項表を参照してください。 |
精油(エッセンシャルオイル)香気成分
香気成分 | 分類 | 含有率 | 備考 |
シトラール | アルデヒド類 | 75~85% | |
ネロール | アルコール類 | ||
リナロール | アルコール類 | ||
ゲラニオール | アルコール類 | ||
シトロネラール | アルデヒド類 | ||
メチルヘプテノン | ケトン類 | ||
リモネン | エーテル類 |